Dieses Thema ist viel zu komplex als das es dafür eine Lösung geben könnte. Ich beschäftige mich jahrelang damit (kein Witz), und es gibt keine Universallösung. Wenn Du anfängst dich damit zu beschäftigen, wirst Du dich immer damit beschäftigen. Ich habe alle möglichen Taschen, Organizer etc durch, das Beste ist es, den wichtigsten Kram direkt am Mann zu haben.
Versuche, dich aufs Nötigste zu beschränken. Baue dir Eselsbrücken wie "Telefon-Schlüssel-Geld" und "Koppo-Messer-Lampe". Zähle nicht alles mit zum EDC, sonst wirds schnell zu "MP3-Schmnuck-Uhr-Notizbuch-Taschentücher-Kabelbinder-Schnur-Klebeband-Sachendieichhättemitnehmensollen". Habe solche Sachen standardmäßig in deiner Jacke/Tasche/Auto, die Hose ist für die Basis bestimmt. Versuche, nicht immer aus Gewohnheit alles am Gürtel zu tragen. Wenn man dann eine Jogginghose anzieht fühlt man sich unwohl ![]()
Zum Thema Ipod beim Sport: Das hängt ganz vom Musikgeschmack und der Sportart ab. ![]()